Boken förklarar med text och bild hur man förebygger och behandlar nackbesvär enligt McKenzie-metoden, Mekanisk Diagnostik och Terapi-MDT, med förklaringar om hur och varför nackbesvär uppkommer. Boken förklarar med text och bild hur man förebygger och behandlar nackbesvär enligt McKenzie-metoden, Mekanisk Diagnostik och Terapi-MDT, med förklaringar om hur och varför […]
Vapauta lonkkasi ja palaa aktiiviseen elämään Tuntuuko jokainen askel raskaalta lonkkakivun vuoksi, tai kärsitkö nivusalueen särvystä pitkän istumisen jälkeen? Lonkkavaivat voivat rajoittaa elämääsi merkittävästi, mutta tehokas apu on usein lähempänä kuin uskotkaan. Treat your own hip on käytännönläheinen opas, joka perustuu maailmanlaajuisesti arvostettuun McKenzie-menetelmään ja tarjoaa tutkittuja työkaluja lonkan omatoimiseen hoitoon. […]
Ota selkäsi terveys omiin käsiisi! Kärsitkö toistuvista selkäkivuista tai jäykkyydestä, jotka rajoittavat jokapäiväistä elämääsi? Robin McKenzien kansainvälinen menestysteos Kuntouta itse selkäsi-kirja tarjoaa ratkaisun, joka on auttanut jo miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa toipumaan kivuista. Tämä kirja ei ole vain lukemista varten, vaan se on kattava käytännön opas, joka perustuu lääketieteellisesti tunnustettuun […]
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.