Boken förklarar med text och bild hur man förebygger och behandlar nackbesvär enligt McKenzie-metoden, Mekanisk Diagnostik och Terapi-MDT, med förklaringar om hur och varför nackbesvär uppkommer. Boken förklarar med text och bild hur man förebygger och behandlar nackbesvär enligt McKenzie-metoden, Mekanisk Diagnostik och Terapi-MDT, med förklaringar om hur och varför […]
Extra lång ryggrulle som används i liggande läge. Behandlar besvär i ländryggen när man sover Placera Nattrullen runt midjan i höjd med svanken och knyt bandet på magen. The Original McKenzie Nattrullen ger rätt hållning i liggande läge, när man vilar och sover i en säng Cylinderformad Polyeter rulle Innerdynans […]
Kirja selittää tekstin ja kuvien avulla, miten niskaongelmia voidaan ehkäistä ja hoitaa McKenzie-menetelmän, mekaanisen diagnostiikan ja terapian (MDT), mukaisesti, ja selittää, miten ja miksi niskaongelmat syntyvät. Kirjassa kuvataan myös, milloin voit hoitaa itseäsi ja missä tapauksissa sinun tulee hakea ammattiapua fysioterapeutilta tai lääkäriltä. Hoita niskaasi itse -kirjaa voi lukea myös […]
Vapauta lonkkasi ja palaa aktiiviseen elämään Tuntuuko jokainen askel raskaalta lonkkakivun vuoksi, tai kärsitkö nivusalueen särvystä pitkän istumisen jälkeen? Lonkkavaivat voivat rajoittaa elämääsi merkittävästi, mutta tehokas apu on usein lähempänä kuin uskotkaan. Treat your own hip on käytännönläheinen opas, joka perustuu maailmanlaajuisesti arvostettuun McKenzie-menetelmään ja tarjoaa tutkittuja työkaluja lonkan omatoimiseen hoitoon. […]
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.