Robin McKenzie: ”Patsiendid peaksid oskama ise oma tervenemisele kaasa aidata”
McKenzie-meetodiks nimetatakse mehaanilist selja diagnostika ja ravi meetodit, millega analüüsitakse patsiendi sümptomite (valu) vastust korduvale mehaanilisele lõpp-ulatusega selja stimulatsioonile (selja sirutusele).
Meetodi rajas 1960ndatel füsioterapeut Robin Anthoni McKenzie (sünd.1931, Auckland, Uus-Meremaa). Paljud teadustööd osutavad meetodi efektiivsusele ja vajalikkusele enamike seljahaigete ravis.
McKenzie järgi põhjustab seljavalu
- pikaajaline halvas asendis istumine ja seismine
- püsti-asendis kumera seljaga töötamine
- suurte raskuste tõstmine
- halvas asendis magamine
Nimetatud põhjustel kujunevad lihas-luustiku häired (rühi-stress, düsfunktsioon, anatoomiline häire), mis võivad ilmneda nii kaela, rinna kui nimme piirkonnas.
Vastaa