FI
-
€22,50Egenbehandlingbok för axelpartiet av Robin McKenzie, Grant Watson och Robert Lindsay. Lättläst handbok som ger en aktiv plan att hantera axelbesvär. Denna lättlästa patienthandbok ger läsaren en aktiv självbehandlingsplan som snabbt och effektivt behandlar och förebygger återfall av axelÂsmärta och andra relaterade smärtor. De flesta kan själv eliminera även långvariga […]
-
€22,50Boken är skriven av den internationellt kände Robin McKenzie OBE, CNZM, som tar fram kärnan av McKenzie metoden® Mekanisk Diagnostik och Terapi eller MDT, en metod som utbildat medicinskt yrkesverksamma över hela världen. Men Robin McKenzie har skrivit innehållet i ett lättillgängligt format som riktar sig direkt till patienter. Denna […]
-
€26,50Potilaan käsikirja selän itsehoitoon Antaa teksti- ja kuvaohjeita selkäongelmien ehkäisemiseen ja hoitoon McKenzie-menetelmällä. Toimii myös fysioterapeuteille johdantona hoitomenetelmään.
-
€26,50Kirja selittää tekstin ja kuvien avulla, miten niskaongelmia voidaan ehkäistä ja hoitaa McKenzie-menetelmän, mekaanisen diagnostiikan ja terapian (MDT), mukaisesti, ja selittää, miten ja miksi niskaongelmat syntyvät. Kirjassa kuvataan myös, milloin voit hoitaa itseäsi ja missä tapauksissa sinun tulee hakea ammattiapua fysioterapeutilta tai lääkäriltä. Hoita niskaasi itse -kirjaa voi lukea myös […]
-
€26,50Robin McKenzien, Grant Watsonin ja Robert Lindsayn kirjoittama polven itsehoito-opas. Helppolukuinen käsikirja, joka tarjoaa aktiivisen suunnitelman polviongelmien hallintaan Pain or stiffness in your knee? Painful to walk? Knee problems significantly affecting your quality of life? The most common cause of recurrent knee pain in adults is commonly diagnosed as Osteoarthritis. […]
-
€26,50Egenbehandlingbok för axelpartiet av Robin McKenzie, Grant Watson och Robert Lindsay. Lättläst handbok som ger en aktiv plan att hantera axelbesvär. Pain or stiffness in the shoulder region? Pain in the upper arm? Shoulder problems significantly affecting your quality of life? The shoulder is a complex part of the body […]
-
€26,50Vapauta lonkkasi ja palaa aktiiviseen elämään Tuntuuko jokainen askel raskaalta lonkkakivun vuoksi, tai kärsitkö nivusalueen särvystä pitkän istumisen jälkeen? Lonkkavaivat voivat rajoittaa elämääsi merkittävästi, mutta tehokas apu on usein lähempänä kuin uskotkaan. Treat your own hip on käytännönläheinen opas, joka perustuu maailmanlaajuisesti arvostettuun McKenzie-menetelmään ja tarjoaa tutkittuja työkaluja lonkan omatoimiseen hoitoon. […]
-
€22,50Saa tukeva maa jalkojesi alle – Treat your own Ankle Onko vanha urheiluvamma jäänyt vaivaamaan nilkkaasi, tai tuntuuko nivel jäykältä ja epävakaalta jokapäiväisessä menossa? Nilkan alueen vaivat, kuten nyrjähdykset ja rasitustilat, voivat pitkittyessään rajoittaa merkittävästi liikkumistasi, mutta tehokas kuntoutus on mahdollista aloittaa jo tänään. Treat your own Ankle (englanniksi) on […]